0498 88 42 00

Ervaar het unieke effect van wandelcoaching

U bent op zoek naar een Betere en Andere coach?

U heeft hem gevonden.

Ik ben Bart Baert, wandelcoach en ondernemer, uit De Panne.

Mijn 3 passies zijn wandelen , ondernemen en mensen in beweging houden op hun pad.

Mijn Missie: een positieve impact ontwikkelen op mensen en teams die mijn pad kruisen.

Tijdens een (wandel) coaching help ik u en/of uw team los te komen uit de issues die op dat moment vooruitgang in de weg staan.

Ik put hierbij uit mijn ruime levenservaring en managementervaring. En natuurlijk gebruik ik veel praktische tips uit mijn Vlerick Opleiding, mijn Master Coach opleiding, mijn NLP opleiding, mijn Tria Wandelcoach opleiding en mijn PAVA opleiding.

Kom en ervaar zelf hoe snel en effectief een wandelcoaching een positieve bijdrage kan leveren aan geluk en groei van uzelf of uw team.

Specialisaties: wandelcoaching, personal coaching, business coaching.

Ondersteuning bij: leiderschap, persoonlijke ontwikkeling, verdriet, marketing, loopbaanbegeleiding, zelfzorg, zelfvertrouwen

Wandelcoaching?

Terwijl je wandelt bespreek je de kwesties die je bezig houden en waar je iets aan wil veranderen.

Omdat je wandelt komt ook je mentale kracht sneller en gemakkelijker in beweging.

Wandelcoaching zorgt voor betere prestaties, meer creativiteit, snellere inspiratie, groter geluk gevoel en minder stress en spanning.

Wandelcoaching is ideaal:

  • Als gezonde aanpak van stress, waarbij je stap voor stap , zowel fysiek, emotioneel als mentaal, weer in balans geraakt en in staat bent je eigen weg te herontdekken;

  • Om los te komen uit vastgeroeste patronen;

  • Om nieuwe inzichten en bewustwording te ontdekken;

  • Om antwoorden te vinden op grote en kleine levensvragen. In elke levensfase.

 

Kom de positieve effecten van wandelcoaching ontdekken  voor slechts €95 per sessie. (incl. BTW)

Bel Wandelcoach Bart 0498/8842.00 of mail naar bart@beasconsult.be

Wandelcoaching: bewezen hulp bij depressie en burn-out

Wandelcoaching: bewezen hulp bij depressie en burn-out

Waarom Wandelcoaching echt helpt tegen burn-outs en depressies.

1. Bij wandelen komen stoffen vrij ( oa Dopamine en BDNF) die ervoor zorgen dat je mentale en fysieke pijn vermindert en blijdschap toeneemt.
2. Wandelen maakt creatiever waardoor nieuwe opties gemakkelijker op ons netwerk komen.
3. Bij wandelen met 2 wordt oogcontact vermeden zodat confrontatie niet hoeft en verbinding kan groeien.
4. Met wandelen kom je vooruit. Wie vooruit beweegt geraakt automatisch in de mood van "stappen zetten", "vooruit denken" en "doorgaan".


Mijn wandelcoaching combineert de fysieke en mentale voordelen van wandelen in de natuur van de Westkust, met mentale coaching volgens de TRIA coaching methode en de PAVA geluksmeter.


Verhoog daarom de mentale weerbaarheid van uzelf als ondernemer als van uw medewerkers door het inhuren van een wandelcoach.


bart@beasconsult.be
0498/884200

De voordelen van het wandelend coachen zijn vele:

De voordelen van het wandelend coachen zijn vele:

  • Je bent in beweging, zowel fysiek als mentaal, dat houdt je fit
  • Je hoeft elkaar niet aan te kijken, dat praat makkelijker en geeft eerder vertrouwen
  • Er kunnen tempowisselingen plaatsvinden die passen bij je verhaal
  • Stiltes zijn niet ongemakkelijk, maar onderdeel van de werkwijze
  • Er is ruimte om je heen, wat ook meer ruimte in je hoofd geeft
  • De natuur spiegelt en biedt veel metaforen voor het eigen leven
  • In de seizoenen en weersomstandigheden herken je verschillende levensfasen
  • Al je zintuigen worden geprikkeld, dat maakt de beleving intenser
  • Het levert gewoon betere en snellere resultaten op.

RECENTE PERSARTIKELEN